Gönn dir eine kleine Auszeit. Gemeinsam werden wir Asanas ausführen, Meditieren und Pranayama (Atemtechnik) machen, um dein Körper und Geist in Einklang zu bringen. Wer möchte darf gemeinsam mit mir den Abend bei einem Tässchen Tee ausklingen lassen. Vorkenntnisse sind keine nötig Ich freu mich auf dich 19.07.24 18-19.30 20€